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[제2장] 스키강습-프루그보겐 2016.12.01 22:37
글쓴이 : 하이원 동강탐험대 조회:221

이번에 배우실 종목은 프로그보겐입니다. 프로그보겐은 파겐에서 정지 동작을 배웠다면 이제 턴을 하셔야겠죠? 그래서 턴에 대한 내용입니다. 체중이동을 위한 턴이기 때문에 동작을 보시고 설명을 할게요. 먼저 기본적으로 A자를 유지해 주신 상태에서, 턴이 시작이 됩니다. 턴을 할 때 업하면서 바깥쪽 발에 하중을 풀구요. 풀면서 폴라인까지 가게 되는데. 이 폴라인에서 중앙에 오도록 하시는 게 중요하구요. 그 상태에서 바깥쪽 발의 하중이 점점점 가면서 다운을 해 줍니다. 다운을 해 주시면서 자세가 살짝 외향경이 나오도록 하는 걸 유념을 하시면서 타는 것이 좋을 거 같애요. 그러면 이제 동작을..타보면서 설명을 드리도록 할게요. 업 바깥 발 하중하면서 다운 다시 업 바깥발 하중 다시 업 바깥발 하중하면서 다운 업 다운 이 동작을 해주실때에는요 A자가 앞으로 벌어지지 않도록 항상 A자를 유지하도록 하고 타시면 좋을거같아요.

<<<자료출처:하이원스키장>>> 

 
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