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[제4장] 스키강습-숏턴 2016.12.01 22:41
글쓴이 : 하이원 동강탐험대 조회:517

이번에 배우게 될 종목은 스키의 꽃이라고 할 수 있는 숏턴 종목입니다. 지금 숏턴은 베이직한 숏턴이기때문에 상하 업다운 동작이 있는 숏턴이구요. 숏턴에는 중요한 포인트가 세 가지가 있습니다. 첫번째 포인트는요. 상체 방향과 골반 방향을 폴라인 방향으로 항상 유지. 고정시켜 주는 것이 중요하구요. 두번째는 리듬입니다. 리듬이 짧은 리듬이기 때문에, 이 리듬을 맞추기 위해서는. 하나, 둘, 하나, 둘. 이렇게 여유 있는 리듬으로 가시는 게 중요하구요. 세번째는 폴체킹 타이밍입니다. 폴체킹 타이밍이 지금까지는 업 스킹 다운이었잖아요. 지금은 리듬이 짦아졌기 때문에 다운의 마지막 지점에서 폴을 찍어주시는 게 상당히 중요합니다. 이렇게 해야만 숏턴의 리듬을 타고 갈수가있는데 업 체킹 다운의 경우를 했을 경우에는 리듬이 너무 늘어져버려요. 그래서 숏턴의 정확한 리듬이 살지 않기때문에 다운 체킹 이점을 유념해 주시면 좋을거같아요.

<<<자료출처:하이원스키장>>> 

 
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